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惊蛰,又名“启蛰”是二十四节气中的第三个节气惊蛰时节,春雷乍动万物生机盎然,天气逐渐变暖所以饮食应清温平淡多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物这一时期气候比较干燥生梨性寒味甘民间素有“惊蛰吃梨”的说法...